什么样的水果有用？

它有许多用途:

每天至少吃一个带皮的苹果，对糖尿病、动脉硬化、关节炎等老年病有一定的疗效或预防作用。

早晚空腹吃苹果有利于中老年人便秘的治疗。

每天每餐前吃苹果，可以让女性保持身材苗条，皮肤好。

拉肚子吃苹果可以止泻。

家里的铝锅用久了会变黑。可以把新鲜的苹果皮放入灾中，加入适量的水，煮沸1一刻钟，再用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新。

记住苹果中的酸会腐蚀牙齿，吃苹果后最好漱口。