m-plus塑形伴侣乳真的有减肥效果吗？

不，不吃东西也能减肥。这种牛奶只有高蛋白，质量更好。在你运动后，你可以补充一些蛋白质，这可以快速减少你的疲劳，改善你的新陈代谢，帮助建立肌肉。不能减肥，但还是要靠自己锻炼。只能算是健身补充。