我目前在吃减肥药+节食+运动,目前体重260斤。要多久才能减到160?
楼主。减肥就是四个字。是关于坚持。不要听它说什么到处喝酒。迟早会出事的。是你的坚持。像你这样的人。如果真的不吃主食。多运动。少吃多运动。不到半年肯定能瘦下来。而且胖多了。瘦的人也会很明显,但是很难坚持。只有少数人能坚持住。坚持住,继续前进。哦,对了。正确的作息时间也很重要。不能熬夜什么的。生理必须正常。减肥药也是伴随着少吃。不要以此为主要途径。出轨的人不在少数。吃点东西就有效果。那中国就不会有胖子了。世界上每个人或多或少都想减肥。。永恒的话题。。。是关于坚持。。我祝你一切顺利。。我也很胖。。但是我坚持不住了。。555