立顿蜂蜜绿茶会让你变胖吗？

单纯喝立顿蜂蜜绿茶不会胖。因为绿茶和蜂蜜，这两种成分本身不会让人发胖，反而会有减肥的效果。

(1)绿茶是不发酵的。现代科学的大量研究证实，茶叶中确实含有与人体健康密切相关的生化成分。茶不仅具有提神醒脑、清热解暑、消食化痰、消除疲劳减肥、清心泻火、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用，还对放射病、心脑血管疾病、癌症等现代疾病具有治疗作用。所以喝绿茶本身就有减肥的效果，不会胖。

(2)蜂蜜也一样。蜂蜜可以减肥，因为它含有低热量。1kg蜂蜜含有3210千卡热量。

蜂蜜中含有高质量的糖分、维生素和矿物质，可以燃烧人体能量。只要在一日三餐中加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人体内的堆积。

所以说喝立顿蜂蜜绿茶不会胖，但是要注意，再好的东西也要适量喝。