纤体瘦身产品，求推荐。

唯一的瘦身产品就是泻药，很多瘦身产品都含有泻药。所以不要幻想用减肥茶或者药丸来减肥。减肥最好的方法是运动。晚上可以少吃高热量食物，甚至可以不吃。还是早点吃吧。比如你的晚饭可以吃到4点到5点。可以少吃点。晚上早睡早起。白天多做运动就好了。

当然，如果是极度肥胖，就要去医院了。我向医生求助。