飞龙板练习技巧

以下是开始使用溜溜球的提示。最快一个小时就能掌握溜溜球:(以下提供给你参考)

溜溜球是单向的，所以双脚的任何横向运动都可以产生径向动力。如果你不是左撇子，当你开始时，你的左脚在前，右脚在后。

具体练习方法:

第一步:先练习平衡感，选择一块平整的地面，这样可以用很小的力量保持速度，然后找一面墙，一个栏杆，或者一个人移动，体验保持平衡的感觉。左脚保持水平，右脚前后摆动。来回联系，直到可以慢慢摆脱墙壁。

第二步:练习开始。就像自行车一样，在一定的速度下很容易保持平衡。左脚踩在前面，右脚滑到左边，然后右脚在滑板上摆动。

第三步:练习自由转身。左脚和右脚是对称的。当双脚同时向相反方向摆动时，可以做一个大转弯。在两足运动的阶段，需要屈膝，踝关节完全放松，同时保持上半身挺直，面向前方。这时候身体控制就成了关键。屈膝后可以做180度转身，重心的控制一定要跟上，这样才能达到人板合一的境界。注意此时地面不能有水，否则可能会因为车轮附着力不足而打滑。

注意:在两种情况下你可能会摔倒:

一是前轮卡在不平的沟壑里，然后能跳离惯性；