如何在骑行中更加省力？

骑自行车的时候，我们会有一种感觉，如果累了，自行车就会马上停下来。那倒是，因为我没有骑自行车的技能。如果你想通过骑自行车来节省能量，你应该充分发挥它的惯性。这样才更符合自行车的动力学原理。

轮胎和地面之间会有一些摩擦。向前滚动时，力越大，相对阻力越小。这些都是因为自行车轮胎在滚动，会有一个惯性。

所以骑车的时候要充分利用这种惯性。腿往下推的时候要有爆发力。脚要有很强的节奏感。快速向下推，然后立即收回力量，可以让腿部肌肉有机会交替休息。

汽车加速时，我们会觉得上车很省力。这时候我们可以在比较平坦或者下坡的地方，让自行车靠惯性滑下来，这样就可以享受迎面吹来的凉风，而不用蹬自行车。