山楂有什么作用和功效(山楂有什么作用和功效)

山楂能给我们的身体带来什么样的功效和作用？很多不喜欢山楂作用的人是无法理解的。山楂是很多人胃不舒服的时候都会吃的一种食物。山楂可以帮助我们调理肠道，改善肠道不易消化的现象。很多人胃口不好其实和脾胃不好有关，所以要及时改善脾胃不好的症状。山楂有什么作用和功效？

山楂有护肤瘦身的作用。女性减肥药山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断和减少自由基的产生，增强机体免疫力，具有抗衰老、抗癌的作用。女性多吃山楂可以消除体内脂肪，减少脂肪吸收，对于爱美的女性来说可以达到美容瘦身的效果。

山楂具有降血压、降血脂、抗氧化、增强免疫力、消除胃肠道有害细菌、预防肝癌的作用。男人得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，山楂是第一个。山楂可以帮助消化，有养肝消脂的功效。

山楂能显著降低血清胆固醇和甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还可通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状血管、增加冠状动脉血流量、降低心肌耗氧量，从而强心、防心绞痛。此外，山楂中的总黄酮能长期扩张血管，降低血压。

在我们介绍了这种山楂的功效和作用之后，大家对事实更加清楚了。只有对这种山楂的功效和作用有了深入的了解，我们才能更合理的给自己吃这种山楂。吃山楂的时候也要合理，要看我们的胃能不能适应。如果不能适应，最好少吃点。当我们消化不良的时候，吃山楂也可以缓解疾病的症状。