云南百安力寿福林胶囊安全吗？会有生命危险吗？

推荐一个健康的减肥方法:

1，每天早上一杯淡盐水可以帮助清洁肠胃，早餐可以选择一杯脱脂牛奶；

2.每天坚持慢跑3-5公里；

3.控制自己的暴食，少吃零食；

4.尽量不吃油腻的食物；

5.坚持每天喝茶的习惯，每天至少喝5-10杯绿茶。

如果你这样坚持几个月，相信你一定会明显感觉到体重下降。希望我的回答对你有帮助。满意请收下！