请问杨凌哪里的去痣效果好?

你好!不知道杨凌哪家店,但是什么样的减肥药不能保证你减肥成功后不会反弹,所以吃药减肥效果不会太好,所以建议你用传统的好习惯减肥。首先你要制定作息时间表养成适量的运动,然后你要养成早上吃好,下午吃好,晚上少吃的习惯,尤其是尽量少吃或者晚上吃一些易消化的东西,保持五到六分饱。这样晚上吸收的热能就相对少一些,这样你就不会产生脂肪,也不会慢慢长胖。当然,有时候难免有应酬之类的。晚上吃多了或者吃零食也不用担心。那么你就要加大运动量来消耗吸收的热能,也就是常说的嘴苦腿苦的真实写照。当然,你需要持之以恒,这样每个月都能瘦几斤甚至十几斤,身体机能才会平衡,习惯才会相对养成。