手太胖怎么办？如何让手变细？

1，可以学习一些瘦手练习。可以用手掌般的力度慢慢抓住十个手指，然后松开，每天三次，每次20-30秒。此外，还可以将无名指和小指的指甲留长并进行修复，让双手看起来极其修长。

2、可以多按摩手指，先从指尖到指底，动作一定要坚定轻柔。

3.手指每天伸缩一百次，记得手腕不要动。可以学一点钢琴，弹一些基本的曲子，每天日复一日的做，手指会变得修长。

4.你可以制定锻炼计划，比如跑步、骑车、跳绳、游泳。让你吃的能量少于运动消耗的能量，你就瘦了，身体有脂肪堆积的部位也瘦了。