什么姿势容易放屁？

1，根据查询，医生的网站显示腹式呼吸，一边走路，一边做腹式呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部回缩。反复做这个动作，可以促进肠胃蠕动，帮助肠道内的气体排出。

2.抱紧小腿，平躺在床上，屈膝，双手托住小腿，膝盖与肚子接触，有助于促进胃肠道气体的排出。