柠檬山楂冬瓜荷叶茶的功效

1.减肥:冬瓜和山楂含有大量的膳食纤维和酸性物质，能促进身体新陈代谢，加速脂肪燃烧，有助于减肥。

2.排毒养颜:柠檬含有丰富的维生素C和柠檬酸，能排除体内毒素，净化身体，提高皮肤的光泽和弹性。

3.调节消化:荷叶和山楂都有清热解毒、凉血止血的功效，可以通过调节消化系统来缓解肠胃不适和胃酸过多。

4.去除口臭:柠檬和山楂中的酸性物质能有效去除口腔异味和口臭。

5.降血脂:山楂含有大量的黄酮类化合物，能降低血脂、血压、血糖等指标，对预防心血管疾病有一定的作用。

总之，柠檬山楂冬瓜荷叶茶的功能很多，可以搭配不同的食材，有不同的功效和口感。但食用时要注意，因为柠檬、山楂等食材都是高酸性的，过量饮用会对牙齿和肠胃产生不良影响。