传说李小龙用电流刺激肌肉。这是怎么回事？

1李小龙用电流刺激肌肉。起初，他用电流刺激肌肉，因为他受伤了，担心瘫痪。后来他发现很有效，一直用来锻炼肌肉。电流220V，最好不要模仿。

习武者踢人很正常。一般经过三到五年的专门训练，他就会有这个技能。他能飞多远取决于他的技术。我见过一个人能把人踢出1米以上，也就是说整个人在空中移动1米以上，但高手一般不会练踢多少米，主要是因为瞬间打击力和穿透力。一个能把人踢到1米以上的人，不一定能瞬间踢到木桩，但高手可以瞬间踢到木桩。这样的人现在很难找。

没有李小龙练武的真实视频。他老婆当时录了一点视频，但是不完整，只有片段。以前网上有一段李小龙练武的视频，后来发现是他把自己在不同电影中的场景拼凑起来的。