经常用电脑，坐着容易发胖。有什么方便的瘦身方法吗？

做的时候要垂着手打字，这样手会酸。这意味着你在燃烧卡路里。只要坚持下去，保证胳膊上不会有赘肉。如果你刚吃完，建议你先站着用电脑。20分钟后，坐下来会减少肚子上的脂肪堆积。吃完饭不要坐着。很容易变胖。