夏天吃什么可以美容瘦身？

清除热量

可以排毒减肥

使皮肤光滑

苹果

大量的纤维

帮助排便排毒

木瓜

皮肤美白

增大乳房

番茄

美白斑点

事实上，夏天是吃蔬菜和水果的好季节。

各种水果蔬菜都有一定的美容瘦身效果。