七星懒人美容法介绍
懒星:阿sa
抗痘懒妙招:不用药物,精神祛痘解。
明星懒的点招:现在社会上大部分人因为工作繁忙,精神压力增大,再加上睡眠不足,缺乏运动,很容易上火,长痘,尤其是在干燥的季节。所以,保持快乐健康的心态是祛火的关键。养成良好的生活习惯也是对抗“痘痘”的关键。同时,不要在干燥季节吃太辛辣上火的食物。其实上火导致的痘痘是可以轻松对抗的。
懒明星:范冰冰
防晒的懒人妙招:不防晒,只隔离。
星指懒招:现在很多人都知道防晒是一个四季都要执行的护肤任务。一般出门都会抹上面霜然后戴上帽子和口罩保持低调。同时阴天的紫外线也没有烈日下的强烈,所以推荐这种偷懒的招数。
懒星:小s。
焕发肌肤活力的懒人妙招:睡美人睡眠。
明星指点懒招:《康熙来了》请了一位美容专家说,每个人睡觉都有一个时间频率,在合适的时间起床后,身体会很放松,心情也会很愉快;相反,超过或减少睡眠时间会让你一次又一次地感到无聊和困倦。能够找到自己的睡眠频率,有利于促进皮肤的自身免疫修复系统,达到美容的目的。我发现每天晚上11睡觉,早上7点起床,会让我觉得很开心。坚持了一段时间,发现气色不错,皮肤有光泽。睡美人应该是最大的懒招。
说到娱乐圈的年轻女王,碧黛雪兰和大s是第一个跳入我们眼帘的人。两人都是30多岁的女人,但皮肤还是嫩的像个婴儿。想知道她们的护肤心得?想窥探他们的抗衰老招数?我为你收集了所有的资料,给你带来了第一手资料!
大s护肤心得:
1.用冰水敷脸,解决轻度过敏皮肤。
现在是夏季的过敏季节,所以皮肤容易出现各种过敏现象。像大s一样会用冰水涂抹,让皮肤按照自己的恢复原理慢慢恢复,找到之前的健康状态。
2.千万不要用热风吹干头发。
大s对头发很偏执。通常大s基本都是长直发,很少允许换各种造型。尤其是洗头后用凉风吹干,不会伤害发质。如果时间允许,最好自然晾干。
3.养成吃素的好习惯
大s从练瑜伽开始改变饮食习惯,开始吃素。她坚持每天只吃蔬菜和水果,可以清理体内的有效毒素。
大s推荐排毒养颜餐:
早上一起吃燕麦片,维吾尔族葡萄干,煮鸡蛋(不加水)。刚开始不习惯吃干粮,但是吃了三天,大便就会通畅,体内的废物等毒素也会排出。随着她每天早上继续这样吃下去,大s觉得自己的身体开始“无毒轻便”了,骨骼也变得更结实了。当然,她的皮肤变好了,脸色红润了。
大s抗衰老秘诀:
1.随身携带抗衰老产品,午饭后加强皮肤抗衰老能力。
目前大部分姐妹的抗衰老工作主要集中在早晚。事实上,从12中午到下午3点,女性的血压和激素分泌都会降低,皮肤抗氧化能力大大降低,需氧量急剧增加。这个时候,那些方便随身携带的抗衰老产品,一定会对延长青春起到不可磨灭的作用。同时,此时涂抹含有抗氧化成分的防晒霜,可以达到防晒和抗氧化的双赢效果。另外,长时间在空调房里需要加一瓶保湿喷雾。
2.抓住一切空闲时间,提拉按摩面部肌肤。
强大的工作压力最容易导致皮肤轻微松弛,出现细纹。针对这种情况,我们不仅要使用轻薄的抗衰老产品来紧致肌肤,还要抓住每一个可以利用的时间,为肌肤做一次紧致舒缓的按摩。比如我们每天在等电梯的时候,可以用手从下巴到太阳穴顺时针螺旋按摩。仅仅过了1分钟,你会发现你的脸好像因为皮肤的收紧而小了一号。
懒惰明星:吴佩慈
一个偷懒的卸妆招数:选择乳液或者面霜类的卸妆水,不用洗直接擦就行。
星点懒招:用卸妆油卸妆的时候,有时候清洁不彻底或者不及时会诱发一些小痘痘,皮肤会变得非常敏感,非常危险。所以我会在专业美容专家的指导下,选择一些乳霜状或者霜状的卸妆水,涂在脸上,然后用化妆棉擦拭。简单实用,还能预防过敏。
懒明星:林志玲
抗皱懒人妙招:按摩运动,皱纹跑出来。
星星点点懒人绝招:干燥会加速皮肤老化,脸看起来会暗沉。这个时候我会在睡前短时间内做一套美容按摩操。方法其实很简单。洁面后,用指腹按皮肤的纹路轻轻按摩,力度要均匀,重点在T区,眼角和颈部周围,能有效促进面部血液循环,简化细纹;以螺旋方式向太阳穴方向按摩,最后在太阳穴处按压3秒钟,可以减缓疲劳,促进睡眠。
懒明星:赵薇
洁面懒妙招:忽悠洗脸法,一切从简。
很多人觉得勤洗脸是个好习惯,其实不然。经常洁面会把你皮肤里的天然油脂洗掉,失去天然的保护作用,从而导致更多的问题。所以,我每天早晚各洗一次脸。早上,我简单地用清水洗脸。晚上睡觉前,我会用肥皂彻底洗去污垢,然后擦一些乳液。
懒惰明星:伊能静
保湿的懒人妙招:喝淡盐水可以保湿。
我总是在前一天晚上在床边准备一小瓶淡盐水。第二天睡醒后,先喝淡盐水再起床。坚持下去,你会发现你的皮肤没有以前那么干了。淡盐水的制作方法其实很简单,就是100 ml的矿泉水加上1 g的盐。其实保湿不需要大张旗鼓,像这样的偷懒招数就很棒。