紫苏可以泡茶吗？紫苏可以经常泡茶吗？

1紫苏能泡茶吗？夏天紫苏叶洗净沥干，放入杯中，用开水冲泡。加入白糖制成清凉紫苏饮，也可以加入鲜荷叶一起冲泡饮用，健胃解暑。洗澡时，在热水中加入少许紫苏叶，可以消除蚊虫叮咬造成的红肿。

2紫苏茶可以常喝吗？泡水的紫苏叶不能长期服用，因为如果长期服用，容易导致体内真气外泄，长期服用身体体质会越来越弱。

如果你是因阴虚而患病，身体表现主要是畏寒发热或头痛，最好不要服用紫苏叶，而要多吃一些有收敛、滋补作用的中草药。

3紫苏泡水有什么禁忌？其实如果身体感冒发烧头晕，可以把紫苏叶和生姜一起冲泡，可以起到散寒的作用。另外，如果脾胃不畅，可以将紫苏叶和藿香一起冲泡。

有的人吃了紫苏叶泡水后身体不舒服，恶心呕吐等。不过这并不是什么大问题，一段时间后身体会自然恢复。建议在这个不舒服的时期，最好停止服用液体药物。

紫苏叶性温。如果是上火过盛导致恶心的患者，最好不要服用，因为服用后可能会加重病情。

4紫苏可以煮着喝吗？需要注意的是，紫苏叶的芳香物质易挥发，不宜久煮，一般煮一会或煮几分钟即可；新鲜的紫苏叶可以放在冰箱里保存，但不宜长时间保存，以免失去味道。