生姜贴肚脐眼可以减肥吗？

可能很多人会和我一样对这种方法产生一些怀疑。毕竟很少听说生姜也能减肥。事实上，人变得肥胖是因为人体血液中胆固醇和血脂的含量高于标准值，而生姜除了具有驱寒、增强人体免疫力、壮阳补气血的作用外，还有降低血压中胆固醇比例的作用。此外，生姜肚脐减肥法中的生姜也很好地利用了生姜中含有可用于消除排便、预防便秘的抗生素的功效。排便是减肥过程中不可或缺的日常环节，所以生姜肚脐减肥法的有效性可见一斑。

注意，生姜肚脐减肥法使用的生姜一定不能加盐，否则效果会大打折扣。具体来说，取一片面积较大的生姜，切成小块，最好是颗粒，先用白酒或米酒轻轻擦拭肚脐几次，然后将切好的姜粉放入肚脐内塞住，再用少许醋涂抹在生姜上，最后用创可贴贴住肚脐，防止生姜倒出。对了，还是要提醒你，如果没有白醋，最好不要用老醋代替。另外，现在正是实施生姜肚脐减肥法的时候。最好的时间是每晚9-11点。过早或过晚都不利于药效。

生姜肚脐减肥法本身的减肥效果不是立竿见影的，但是对改善人的寒性体质有很大的帮助。坚持生姜肚脐减肥法还有一个很明显的好处就是可以让脸色变好。但是，另一方面，如果你是一个只想减肥的朋友，你也不能偷懒，把希望完全寄托在生姜肚脐减肥法上。是一种更有效的锻炼和释放身体能量的方式。