豆浆泡玉米糊好不好？

豆浆粉和玉米粉都是营养价值很高的食物，不仅有营养，还能提高一整天的能量。玉米粉含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素和纤维素。豆浆粉富含植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1。B2和烟酸。就成分和营养价值而言，没有相互冲突的成分，可以一起食用。豆浆粉含有大量蛋白质和不饱和脂肪酸，对健康有益。玉米粉含有丰富的膳食纤维，可以缓解便秘。一起吃有助于减肥。

少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，生活中多补充维生素，对身体有益。