49岁的黎姿拍摄跑步照，看起来像一个没有化妆的女孩，是名副其实的背部杀手！你怎么想呢?
当然，赵雅芝不是特例。娱乐圈有很多女星都有永葆青春的力量。今天，边肖要谈论的就是这个，她就是黎姿。在香港娱乐圈最耀眼的时候，她依然脱颖而出。她可辨认的外貌和独特的气质让她成为了很多人心中的女神，她的名字是绝对美丽的代名词。
大家都期待她在娱乐圈大展宏图，她却选择回归家庭，退出娱乐圈，这让当时无数粉丝非常难过。
婚后她就不演戏了，所以美女真的是娱乐圈的损失。不过她还是会在社交平台上分享一些自己的动态，所以大家还是可以了解她的近况，看到她漂亮的脸蛋。
她分享了一组自己户外跑步的照片，瞬间引来无数热议。49岁的她依然像个少女，连背影都相当迷人。从照片中我们可以看到，黎姿身穿深蓝色运动装，紧身瑜伽裤搭配宽松的白色t恤，外搭一件与裤子同色的运动外套，看起来精神十足。
面对镜头，她也露出了她招牌式的笑容，露出浅浅的梨涡。她素颜状态下的皮肤那么好，充满risorius的感觉又那么让人羡慕。谁能看出她快50岁了？
其实关注过黎姿的朋友都应该知道，她一直都有运动的习惯，跑步是她一直喜欢的事情，她还透露自己冻龄和坚持运动是分不开的。
除了跑步，还有一项运动她非常喜欢，那就是室内瑜伽。她在社交平台上分享过很多自己练习瑜伽的图片，瑜伽也是她最好的减压疗法。从图中可以看出，她肯定是身居高位，一些高难度的动作都能轻松驾驭，绝对是长时间练习才能达到的状态。
瑜伽确实是一项非常适合女生的运动，娱乐圈很多明星都会选择她来纠正自己的姿势问题，因为在练习瑜伽的时候，你的身体可以得到拉伸，全身都会被打开，在消耗热量的同时会感到非常舒服。而且瑜伽是一项非常容易操作的运动，对场地没有限制，只需要一张瑜伽垫就可以了。
像黎姿一样，她的动作都是在瑜伽垫上完成的，这样她可以给自己的身体一个很好的保护。不要为了省事在地板上操作，很容易受伤。
所以，一块好的瑜伽垫就显得尤为重要。像这款，可以满足大多数人在家练瑜伽的需求。首先是tpe材质，环保防滑。
软的方面也有优势，但是太硬了会太软。它可以很好地支撑身体，同时触感舒适，而且非常便于携带。才1kg，一点负担都没有。就算旅游，也还是可以带的。
现在品牌也有活动，赶紧带回家吧。黎姿的自律精神值得学习。不要让比你优秀的人比你努力。你怎么想呢?