柠檬醋的功效和作用

1促进消化、调理肠胃柠檬醋含有多种酸性成分和大量维生素，进入人体后能迅速被肠胃吸收，能起到促进消化、调理肠胃的作用。此外，柠檬醋中的维生素C还能消灭多种细菌，对肠胃炎有一定的预防作用。

2.减肥排毒是柠檬醋的重要功效之一。人喝了柠檬醋后，可以清除体内的各种毒素，随排便排出体外。同时，它们还能抑制人体内胆固醇的产生，抑制人体内脂肪的过度堆积。经常喝酒可以起到很好的减肥作用。

美容养颜柠檬醋是一种美容效果极佳的天然饮品。人们饮用后，可以延缓皮肤衰老，减少皮肤氧化反应的发生。同时，柠檬醋能为人体皮肤提供多种营养，加速皮肤细胞的新陈代谢。同时还能消灭皮肤表面的各种细菌，对痘痘和色素沉着也有一定的预防作用。平时经常喝可以让皮肤越来越好。