瑜伽基本动作名称的完整列表。

图片包括以下瑜伽体式的名称:桥式、双足内直棍、双足内直棍、简易单足内直棍、骆驼式、车轮式、单腿车轮式、山式、腰身旋转、单臂风吹树式、风吹树式、后伸式、魔椅式、直角式、水桶式、放气式、鸵鸟式、脊柱伸展式。

图片包括以下瑜伽体式的名称:肘撑狗、半莲花狗、单腿狗、深蹲、转腰、战士一、战士二、战士三、三角伸展、三角旋转、三角扣、交叉角、增强侧伸、侧角扣、侧角旋转、侧角拜月、侧角。

图片包括以下瑜伽风格:笨拙、单腿下蹲、脚尖、摩天、树状、马脸、鸟王、站姿锁腿、站姿裹腿、站姿抬腿、单腿头触膝、站姿脊柱扭转、单腿平衡、加强单腿平衡、跳舞、舞王、舞王。

图片包括以下瑜伽体式的名称:单腿肩倒立、肩倒立、无支撑肩倒立、无支撑肩倒立、上莲肩倒立、胎肩倒立、头倒立、头倒立、上莲头倒立、无支撑头倒立、蝎子倒立、倒立、卧金刚、卧英雄、鱼戏。