如何三天快速瘦腿？

一般来说，腿部是最难减肥的。不要经常坐着跑，或者用擀面杖从下往上打。我现在可以用这个方法开始一点，因为刚做了几天，所以没事就会赶一会儿，然后晚上睡觉前仰卧在床上骑自行车。如果一开始做的少，会觉得腿特别酸，但希望对你有帮助。最后是药物减肥的使用，在这里我给你推荐乳荷叶胶囊，(这里不想介绍了，你可以在网上了解更多)这是一款天然纯中药的瘦身产品，药性温和，无论是全身瘦身还是局部减肥，效果都非常好！方法有很多。试试看。祝你减肥成功！