产后不做b超有关系吗？产后两个月如何锻炼帮助自己顺利分娩？

产后女性的身体是很虚弱的，而且因为分娩，妈妈的身体也有一些变化，所以产后妈妈需要好好休息，注意饮食和运动。我妈产后差不多42天身体才恢复。为了更准确地了解自己的身体状况，妈妈应该去做个检查。产后不做b超有关系吗？

产后检查不做b超有关系吗？

产后不做b超也没关系，但是为了更加了解自己的身体状况，建议检查一下。产后42天，产妇身体已基本恢复，医生需要检查产妇身体技能是否完全恢复正常。这期间产妇伤口应该已经愈合了，产后b超检查就是检查产妇子宫的恢复情况，检查子宫内的血液是否引流。其实产后检查和产前体检一样，都不是强制性的。但是为了对自己的身体有一个准确的认识，及时治疗问题，还是要检查的。

妇科b超包括腹部b超和阴道b超。腹部b超有以下功能:妇科常规检查——观察卵巢大小、有无囊肿、实体瘤，观察子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉。腹部b超检查需要憋尿。阴道超声的灵敏度比腹部超声高，特别适合观察卵泡。阴超将b超探头放入阴道或直肠(肛门)进行检查。产后42天无论选择哪种b超，主要看产妇子宫的现状，是否已经恢复。你可以在做检查的时候选择一种你认为合适的，可以接受的方式。

产后两个月如何锻炼

无论是顺产还是剖腹产，医生都建议最好在坐月子后制定减肥计划。无论是运动、饮食还是各种减肥疗法，妈咪都要先确定自己的身体没问题，器官的功能完全恢复了，才能谈减肥。任何体育锻炼最好包括心血管锻炼，因为这将有助于增强心脏功能和燃烧脂肪。走路将是最简单有效的锻炼方式。随时随地都可以做。活动颈部，平躺，四肢平放，头部向前弯曲，下颌靠近胸部。然后慢慢把头放平，这组动作可以重复l5次，有助于收缩腹肌，扩张颈背部肌肉。腰部运动，平躺，双腿依次抬高，与身体成直角。当体力恢复后，可以将双脚并拢抬起，重复5 ~ 10次，有助于腿部和会阴的肌肉收缩。