不同季节皮肤干燥怎么办？
不同季节皮肤干燥怎么办？
1.放弃洁面皂，完美洁面。
洗面奶是一种很好的皮肤干燥剂，由于其强大的清洁力和清爽的使用体验，很多MM喜欢在夏天使用。但是在这个干燥的秋冬季节，还是建议把洁面皂放在一边，使用温和保湿的洗面奶。
特别添加了保湿因子的洗面奶，不仅可以缓解洗完脸后的皮肤紧绷感，还可以减少过敏发红的迹象。而一些带有植物成分的不仅有舒缓镇静的作用，还能借助自身的香薰气息对情绪有一定程度的温和舒缓，让洁面过程更加舒适。
2、化妆水湿敷滋养
在这个季节，皮肤会非常干燥。虽然很多人都选择了使用加湿器来增加空气的湿度，但呆在室内仍然是极其干燥的。这个时候可以用我们平时用的化妆水给皮肤补水。
化妆水不仅能滋润干燥肌肤，形成柔软光滑的保护膜，还能让肌肤保持最佳状态，吸收后续营养。如果用来浸泡纸膜或化妆棉，会事半功倍。每天只需湿润3分钟，你会发现效果一点也不输。但是切记千万不要用干净的爽肤水！
3、保湿精华加强营养
不要以为精华护肤品是给成熟肌肤用的。其实保湿精华是没有年龄限制的。化妆水之后，使用保湿精华可以增强皮肤吸收其他营养的能力，从而达到事半功倍的效果。
因为精华液的小分子成分能有效渗透到肌底，干燥的皮肤能迅速恢复水分和饱满度。特别是对于懒MM来说，精华液可以日常使用，也可以定期做保湿面膜，一瓶双重护理，非常方便。
4、保湿喷雾随时急救
当皮肤出现缺水症状时，为了缓解皮肤干渴的症状，一般会使用保湿喷雾进行应急处理，因为这是给皮肤补水最直接有效的方法。但如果没有掌握正确的用法，不仅不能保湿，还会让干燥的皮肤雪上加霜。下面告诉大家保湿喷雾的正确使用方法，喷完后用面巾纸擦干，最好涂一点保湿乳液。
(1)喷洒:喷洒距离面部15-20cm，微微抬起头部以接收尽可能多的水分。
(2)轻拍:就像弹钢琴一样，用指尖轻拍全脸，帮助水滴吸进皮肤。
(3)擦拭:如果少量不能吸收，用纸巾轻轻擦干剩余水分，避免自然风干。
5.需要定期去角质
冬天天气寒冷干燥，皮肤容易看起来很脏。那是因为在冬天，我们皮肤的新陈代谢变慢，老化的角质容易堆积。值得注意的是，角质层厚不仅使肤色暗沉，还会影响护肤品的吸收，引起痘痘、粉刺，所以一定要定期去角质。
干燥、暗沉的皮肤需要去除表层皮肤，干净清爽的新皮肤才会焕发光彩。当在脸上使用时，选择温和的，细颗粒的磨砂膏，而不是刺激性的，大颗粒的产品。每周使用2-3次效果更佳。
6、唇部保湿别忘了
有唇部润滑的美人是完美的，但干燥季节的嘴唇往往不尽如人意。不管你喝多少水，你的嘴唇总是会干的。要解决嘴唇干燥的问题，必须在日常护理中加强对嘴唇的细节护理。
保养嘴唇最直接的方法就是用口红。涂口红前先涂一层含有保湿抗皱成分的润唇膏。这样可以保护妆容不直接损伤娇嫩的嘴唇，而且有很强的保湿成分，让嘴唇更加柔软细腻。
7、深层保湿面膜护理
秋冬季节，干燥缺水需要我们打响皮肤保湿之战。晚上是我们对皮肤采取应急措施的最佳时间。好的保湿面膜可以让我们的皮肤更好的抵御干燥天气。
当季可以缓解皮肤干燥的蔬菜。
1，豌豆
《本草纲目》记载，豌豆有“祛黑提面”的功效。现代研究发现，豌豆富含维生素A原，在体内可转化为维生素A，滋润皮肤。
2.山药
山药味甘，性平，能益肾气，健脾和胃，止泻止泻，祛痰生津，润泽肌肤皮毛。它富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖和粗蛋白氨基酸。同时，山药皂的成分是女性荷尔蒙的前体，所以它可以滋养阴阳，增强创新，滋养皮肤和头发。
3.胡萝卜
秋季气候单调，萝卜富含纤维素和大量维生素C，具有清热生津、滋阴润肺、益精补血的功效。萝卜有瘦身的功效。萝卜中的淀粉酶、氧化酶等酶可以帮助消化，促进食物中淀粉和脂肪的分解被充分吸收。胡萝卜富含胡萝卜素和维生素B，可以帮助我们改善视力，滋润皮肤。秋天吃胡萝卜可以避免皮肤单调，是极佳的防干燥瘦身食品。
4、红薯
红薯有滋润皮肤，使粗糙的皮肤变得光滑的作用。红薯和其他滑嫩的蔬菜一样，含有黏蛋白和各种酶，具有滋补强壮的作用。这些成分可以激活细胞功能，促进新陈代谢。这些功能可以强化胃肠道，促进消化，改善便秘引起的皮肤粗糙。红薯拌咸梅干，可以促进新陈代谢，美化皮肤。
5.花椰菜
西兰花含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养含量居同类蔬菜之首，因此被誉为“蔬菜之冠”。西兰花可以增强皮肤的抗伤害能力，有助于保持皮肤弹性。吃法:西兰花口感极佳，脆爽可口，清香扑鼻，加热不变色，可炒，可凉，可做汤。这是一种很好的蔬菜。
6.黄瓜
黄瓜的含水量高达96.7%，是所有食物中最高的，可以很好的补偿体液。黄瓜是一种可以盲目美容的蔬菜。被称为“厨房里的化妆剂”。经常食用或贴在皮肤上，能有效抵抗皮肤衰老，减少皱纹的发生，避免唇炎、口角炎。所以黄瓜是极好的瘦身产品。黄瓜含有丰富的维生素，如B族维生素、维生素C等。需求提示带皮吃黄瓜对补充维生素非常有效。
7.甘薯
红薯含有大量的粘蛋白，维生素C也很丰富，维生素原A的含量接近胡萝卜。常吃红薯可以降低胆固醇，减少皮下脂肪，补虚益气，健脾胃，益肾阳，从而有助于护肤美容。
8.莲藕
莲藕含有丰富的维生素C和矿物质，有功效，止血作用更是众所周知。最近证明莲藕对心脏有益，可以促进新陈代谢，防止皮肤粗糙。莲藕粥特别有效。如果配合莲子使用，效果更佳。粥里加30克莲藕就行了。