卞氏的挑罐减肥原理

拔罐和刮痧都是中医的外治法。拔罐是应用各种方法将罐内空气排出，形成负压，使罐吸附在体表，使局部组织高度充血，促进经络通畅，气血旺盛，最终达到活血、止痛、消肿、散寒除湿、排除毒素的目的。另外，减肥的方法有很多种，无论是运动还是拔罐减肥，都需要长期的坚持才会有效果。

卞氏刮痧板