喝什么茶排出体内油脂?
1.菊花茶——由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成的菊花茶,是每天接触电子污染的上班族的必备茶。因为茶叶中的杭白菊有解毒的作用,具有低抗、排除体内积聚的有害化学或放射性物质的作用,特别适合夏天饮用,能清热解毒。
2.有些凉茶-中国茶可以清肠,但能清肠和促进脂肪代谢的不多。只有复方提取物才有特效。多种植物复合物能很好的排毒解腻,促进自身脂肪代谢,有增强腹部脂肪分解的作用。体脂过多,饮食油腻,适合长期饮用。
3、枸杞茶——枸杞茶其实是一种中药,有通便作用。如果一个人连续三天没有排便,买一些没有特别苦味的枸杞茶喝下去。晚上多喝一点,第二天早上就会神清气爽,不会再有倦怠。