土豆1斤1.5元,怎么能做出家里孩子爱吃的美?

这种菜在1斤的菜市场卖1.5元。平时相信大家都会买。可以做成泥,切丝炒,甚至切片炒。是的,相信你可能想到了,那就是“土豆。”

这个蛋糕非常好吃,而且低油。如果有减脂餐,这种土豆饼也可以当主食吃。土豆富含蛋白质、胡萝卜素和氨基酸,其维生素B是苹果的4倍,因此也是非常有营养的食材。第一次做这道菜的时候,刚端上来就被孩子们抢走了。直接CD真的很好吃!

葱花土豆饼

材料:1小土豆(约80g)、猪肉80g、淀粉8g、葱花适量。

辅助工具:不粘锅、碗、料理机。

制作时间:20分钟

制造方法包括以下步骤:1-6。

1.先把土豆洗干净,去皮,用丝巾把土豆擦干净,然后剁成小颗粒。

2.先将80克猪肉洗净,然后切成小块,放入料理机中直接搅拌成糊状。

3.准备一个大碗,然后把切好的土豆和猪肉糊一起放入碗中,加入少许葱花,再加入盐、姜粉、黑胡椒粉和几滴酱油一起搅拌。

4.然后倒入8克淀粉,再次搅拌均匀。搅拌的时候直接往一个方向搅拌成球。

5.然后挖一勺土豆泥,先把它们弄圆,再把它们压平做成饼。

6.然后不粘锅准备好,刷一层薄薄的油,待油温升高,转小火。将压好的饼放入锅中慢煎5分钟左右,即可继续煎另一面。炒的时候不用动,盖上盖子慢慢炒就行了,翻的时候再翻一遍。从入锅到油炸大约需要10分钟。

这就是“韭菜土豆饼”,非常好吃。看着看着就会有食欲吧?

整个蛋糕外酥里嫩,闻起来很香。当罗马自己做的时候,她觉得自己的口水都要流下来了。家里有孩子的话可以多做一些,孩子会很喜欢的。如果是减脂的话,做一些带到公司,既可以做菜,也可以当主食。