女生学什么舞蹈长得更高更快？

舞蹈是一种全身心的运动，对保持成年人的匀称和健美的作用不言而喻，对青少年的成长也非常有益。

其实跳舞就是要学会如何充分拉伸身体，做出轻柔协调的动作，让身体的各个关节都得到放松和充分的磨合。比如拉丁舞的动作就是不断的展现身体的线条。当然，在展现线条的过程中，身体的线条会被拉伸到最长，反复，这是最有利于青少年成长的地方。拉丁舞是指长时间反复做将身体线条拉伸到最大长度的练习。所有体型上的轻微“缺陷”(如弯腿、鼓肚、缩肩、驼背等。)会逐渐纠正，人的身材自然会长高。

同时，在跳舞的过程中，通过挤压腹部，扭动身体中部，可以拉长身体，连接骨骼的软组织细胞会受到刺激，从而影响代谢功能，达到长高的目的。