怎样可以让脸瘦下来？

荷叶薏米淋巴引流面膜夏天容易上火，会造成面部浮肿或者无序生长，所以我会经常去中药店买一些干荷叶泡茶，因为荷叶汁是一种很好的利尿消肿饮料，而且价格很便宜，而且富含鞣酸和黄酮类物质，可以紧致肌肤，帮助淋巴循环，帮助排除体内的水分和毒素。除了美白，还是很好的利尿成分。薏米一般超市都能买到，价格也很便宜。但如果想省去用磨粉机将薏仁磨成粉的步骤，可以直接在中药店购买薏仁粉。当然除了用这个面膜，我也建议大家经常喝荷叶汁或者薏米汤，对全身排毒很有帮助！材料:干荷叶一把(3茶匙左右)，薏仁粉2茶匙，水100毫升(20茶匙)。功效:促进淋巴循环，消除面部浮肿，收敛紧致肌肤。适合肤质:各种肤质使用设备:烧水用的锅、过滤网、搅拌用的筷子或金属勺、碗。方法:将荷叶用清水(约100 ml)浸泡，用小火煎2分钟左右，至少量余水。过滤掉荷叶，取其汁液约3茶匙，然后与薏苡仁粉混合，搅拌均匀。使用方法:将准备好的面膜敷在脸上(远离眼部和唇部)10~15分钟，然后用冷水冲洗干净，每周可使用2~3次。保质期:这款面膜不一定一次用完，多余的产品可以放在冰箱里保存两周左右。去吧。提示:容易上火或者浮肿的人，记得经常泡一些荷叶水，对利尿降火很有帮助！马鞭草菩提花消肿面膜马鞭草具有天然的橙香，其干叶非常适合泡茶，对消除紧张、失眠、促进排汗、增强免疫系统、改善感冒发烧，甚至促进食欲都非常有帮助。所以古罗马人会称之为“圣草”。对于皮肤来说，由于马鞭草富含鞣酸和植物精油，可以促进血液和马匹循环。消除面部多余水分。菩提花含有黄酮类、原花色素及约5%的植物胶，能保湿、轻微收敛、紧致肌肤，防止皮肤敏感发炎。当然，喝干菩提花茶也可以缓解放松，改善失眠。这种面膜是用这两种天然草药的煎煮汁和干净解毒的绿豆粉制成的。非常适合容易发炎或起水泡的皮肤。材料:干马鞭草1茶匙干菩提花1茶匙绿豆粉3茶匙水100ML(20茶匙)功效:抗浮肿、敏感、促进淋巴循环、消除面部浮肿适合肤质:油性皮肤使用设备:烧开锅、米、碗、滤网、筷子或搅拌用金属勺。制作方法:将马鞭草、菩提花浸泡在水中(约100ML)用小火煎约3分钟至有少量水残留，然后滤出药材取汁约2茶匙，与绿豆粉混合搅拌均匀。使用方法:将准备好的面膜敷在脸上(远离眼睛和嘴唇)10 ~ 650。每周可以用1~2次。保质期:这款面膜不一定一次用完，多余的产品可以放冰箱保存两周左右。制作成本一元左右！制作费用:3元小贴士:喝菩提干花泡的茶，对放松精神，改善神经焦虑有很好的效果！酸奶面膜材料:酸奶一杯，面粉适量，小碗:1，将酸奶和面粉适量放入小碗中，搅拌均匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太薄，不然面膜就敷不厚了。) 2.均匀地涂在整个脸上。等10 ~ 15分钟后，用温水洗净。功效:酸奶面膜还可以用来洗脸，使用前后不用刻意清洁面部。使用4 ~ 5次后，皮肤会有一种全新的感觉，主要可以收敛毛孔。这款面膜是想成为小脸美少女的MM们所期待的~ ~芦荟青春面膜材料:鲜芦荟方法一:将芦荟去皮，切一小块果肉，用透气胶带贴在痘痘上，隔天消炎消肿。功效:不仅能大大改善痘痘，还能帮助肌肤亮泽润泽。核桃蜂蜜面膜材料:核桃仁、面粉适量、蜂蜜做法:将核桃仁磨成细粉，加入蜂蜜，将面粉调成糊状，均匀敷在脸上10 ~ 15分钟。功效:滋润肌肤，去除老角质，令肌肤光滑白皙。鸡蛋橄榄油面膜材料:鸡蛋一个，柠檬半个，橄榄油适量，盐少许。做法:鸡蛋打散，加入半个柠檬汁、粗盐和橄榄油，拌匀，敷在脸上。功效:每周涂抹1 ~ 2次。只要坚持，不仅能美白肌肤，还能促进皮肤的光滑细腻，预防皱纹！茶糖面膜材料:红茶、红糖各2勺，面粉适量做法:将红茶、红糖加水煎煮，然后与面粉混合敷在脸上，15分钟后用温水洗净。功效:使皮肤光滑，减少皱纹。茶的有效成分会减少脸上多余的脂肪，很神奇！！