产后多久能给瘦肚子，产后风湿潜伏期多久？
瘦肚子产后妈妈坐月子(42天后)多久可以开始减肥？
产后减肥要注意三点。产后减肥是每个妈妈的梦想，但现实是产后减肥我们要付出很多努力。边肖提醒新妈妈们，有些人生来就很美，所以不要羡慕她们。产后减肥很重要，但身体健康和宝宝的营养更重要。不要因为减肥而伤害身体。在产后瘦身的过程中，一定要注意这些事情。
1.减肥也要补充足够的热量。
坐月子期间吃太多补品，会让孕期肥胖的身体更加肿胀。除了持续母乳喂养，有计划的减肥也是必不可少的。但专家表示，由于妈妈要在身体上照顾宝宝，建议每天热量不要低于1500卡。专家还指出，产后瘦身是可行的，但要在合适的时间，用合适的方式进行，包括饮食调理和运动。
2.瘦身运动应该在生产两个月后进行。
产后瘦身运动也要在产后两个月开始，因为产妇的子宫会在产后42天逐渐恢复。舒缓瑜伽、太极拳等运动方式更好。一方面，运动本身并不是太大，适合身体正在恢复的产妇。另一方面，这些运动可以由内而外的消耗脂肪，从而达到整体瘦身的目的。大运动量的运动，如器械、有氧等，只能在身体恢复较好后进行，否则会让孕妇本已虚弱的身体更加虚弱，对子宫的伤害特别大。
分娩半年后要节食。
健康的节食时间应该从产后6个月左右开始，因为这个时候宝宝开始添加辅食，减少母乳，所以产妇可以在营养均衡的前提下，适当减少食物的摄入，尤其是高脂肪食物。
产后风湿病的潜伏期有多长？月子病是在坐月子期间由于某些原因引起的一些疾病，在当时往往并不罕见，但在坐月子后或更长时间内(时间因人而异)会有所体现。月子病早期发现和治疗是最好的。这时候就要了解月子病的症状了。那么月子病的症状是什么呢？
月子病的主要症状有:怕冷怕风，容易出汗，出汗后全身发冷，关节疼痛，头晕头痛，腰痛，小腹胀气疼痛，腿脚酸软等。
还有坐月子期间看电视用电脑太多，或者晚上熬夜太多心情不好流眼泪，导致眼睛经常疼，怕光，都是月子病的典型反应。
月子病是指女性在产后一个月内(包括流产)所遭受的外感或内伤引起的疾病，在第二个月未治愈后遗留下来。女人生完孩子后，身体虚弱，内外空虚。如果这时候他们不小心侵犯了寒气，或者暴怒，或者性生活过多，都可以引起月子病。
其实月子病并没有人们说的那么难治疗，主要是还没有找到发病机制。月子病的治疗必须坚持早发现、早治疗的原则。如果不及时治疗，筋骨已经闭合，寒气已经裹在身上，治疗的时间会更长。月子病也是可以治疗的，那么怎么治疗呢？
1，驱风散寒，缓解麻木、疼痛、怕冷等不适。
2、补充活力，提高免疫力，增加身体的耐寒能力。
3、月子病讲究调理，方法有很多，只要能:排出体内寒气，补足人体元气，就基本可以康复。
4.出汗后注意着凉；运动后注意感冒；不要过度疲劳。
5.产褥期的饮食调养和避孕用具一样重要。因为，产妇需要额外的营养来补充分娩和哺乳的消耗。