如何在一周内找到最快的瘦脸方法？

首先，使用微强度按摩来调整轮廓。

基本动作:1。取2/3茶匙按摩膏涂于面部，用拇指以外的手指托住鬓角，然后用两拇指的指尖在颧骨下方，从下颌到耳朵轻微按摩10次。2.微微张开嘴，用之前教过的手型在脸颊两侧的下颌(臼齿咬合，张开时嘴动的地方)按摩10次。利用1关节和第二关节之间的部分可以更有效地发力。

特殊动作:1，用双手手指第二关节部位刺激颈部。在脖子前部上下移动，然后移动到脖子两侧，上下各五次。上行时微微用力，下行时微微放松。2.抬起下颌，双手握拳半握，手指第二关节置于下颌下，由中央向两侧移动，再由两侧向中央来回移动5次。从中心向两边强，反之弱。3.两个拇指固定在下颌位置。用两根钩状的食指，沿着下颌下部、脸颊和中部，由内而外给予刺激。然后将拇指移至鬓角，按摩眼睛、眼睑、额头各3次。4.完善法条线。用对侧手拇指以外的手指固定两个下颌部位，拇指放在法令线位置。用力抬起鬓角。然后换另一只手，对侧同样做，各5次。

二、去角质产品+拍打力让毛孔瞬间收缩1，将去角质产品涂抹在脸上。用一只手抬起太阳穴，然后上下移动另一只手的中指和无名指(将脸颊分成三部分，各5次)。另一边脸颊也是。2.用中指在嘴唇周围按摩2周。去除堆积的皮脂，既能消除肤色暗沉，又能防止口红掉妆。3.用双手中指和无名指从下到上轻轻按摩鼻子周围，向鼻尖方向(5次)。接下来用一只手抬起脸，在鼻子外侧上下(从左到右三次)。皮肤去角质的按摩作用4。向上抬起前额。将整个额头分成四等份，用双手中指和无名指向上移动，然后返回(每部分1个往返)。5.将双手的中指和无名指放在额头上，一边交替上下插入双手，一边之字形移动，从额头一侧到另一侧。6.擦掉去角质产品后，双手取适量乳液涂于全脸，然后双手掌心轻拍面部。在鼻子的两侧，使用拇指的关节。

收缩毛孔的基本动作:用手掌轻拍收敛化妆水。为了击退堆积在毛孔中的皮脂和化妆污垢，在日常护理中，用收敛化妆水轻拍面部即可轻松完成！如果能每天坚持，毛孔会变得不那么明显。提示:65438+每周0次特护。按摩膏不要用的太少，否则手指不容易滑动，对皮肤造成压力。这样坚持一段时间，毛孔会变得不那么明显，面部轮廓会更清晰。

其实要想达到更好的效果，不妨每天做完这些事情后吃一个瘦脸果。是纯天然植物配方，无副作用，不反弹，无副作用。是瘦脸的好方法，可以轻松拥有精致的小脸。