每天喝一杯黑咖啡，饿的时候吃半根黄瓜。稍有动静。这样一个月能瘦40斤吗？就答应了？有人说

看看你的体重基数。我曾经通过使用黄瓜和鸡蛋减肥法在两周内减掉20磅，但是后来我的胃变坏了。黑咖啡去除水分。如果只吃没有蛋白质的黄瓜，身体只能燃烧原有的蛋白质和脂肪。减肥快，身体也不好。如果吃一个月，皮肤会变差，长皱纹，长斑。从蛋白质中补充一些食物。