吃什么零食可以减肥？我能喝那些饮料吗？

是的，尽量少喝奶茶，因为热量高。如果你是喝咖啡的人，请尽量喝黑咖啡，因为黑咖啡的热量只有2.85卡。果汁喝的是那种不加糖的鲜果汁。每个人的感受都不一样。我比较喜欢柠檬汁，玫瑰普洱茶，菊花普洱茶，都是不错的选择，还能减肥。

请收下，谢谢！