如何贴一个显瘦的玉腿贴？

不要太相信瘦腿贴的作用。基本上没有太大影响。放松腿部肌肉，然后按摩成能量，会让他们瘦下来。每天坚持按摩至少十分钟，尤其是跑步、抬腿等运动后，事半功倍。

减肥膏的主要成分是蒲黄、枳实、山楂、茯苓、党参、独活等。建议减肥以物理减肥和饮食减肥法为主。我们应该养成良好的作息时间和饮食习惯。不要随意加餐。