同样的食物,加一些辣椒比不加更容易发胖吗? 吃辣椒不会胖。首先,辣椒中含有大量的辣椒素,会刺激人体产生热量,加速人体新陈代谢,带走人体内的一些毒素和热量,对人体减肥有积极作用。其次,辣椒中还含有大量的微量元素和维生素,能在一定程度上抑制人体内脂肪的增殖,为人体新陈代谢的加快提供一定的物质基础,对人体健康也有积极的作用。但需要注意的是,肠道不适或胃肠功能不好的人不建议吃辣椒减肥,辣椒有刺激性。肠胃不适或肠胃功能不好的人如果吃辣椒,很容易诱发不良肠道疾病。