如何不花钱达到美容效果？
“抠门”美妆碳化第一步:补水补好皮肤
当我们感到皮肤粗糙、面色晦暗、嘴唇干裂、口干舌燥时，千万不要忽视身体发出的缺水信号！水做的女人的美丽会随着体内水分的流失而打折扣。好皮肤是美丽的基础。
补水步骤1:喝水排毒
开水不会花我们很多钱。但它是我们最好的美容武器。当身体细胞充满水分时，皮肤会变得湿润、丰满、有弹性、有光泽。
但是，你知道怎么喝水才能让身体真正有效的吸收吗？我总结了三句话让大家记住。第一，不管是在寒冷的冬天还是炎热的夏天，喝一点热量的水。第二种是整杯喝。这并不是说你要一口气喝完一杯水，而是让你在一定的时间内喝完。如果只是随便喝两杯，对身体一点帮助都没有。第三是早起喝酒。早上起床后的第一杯水，对健康和美容尤为重要。因为它不仅能补充身体新陈代谢流失的水分，洗涤排空的肠胃，还能促进血液循环，排毒养颜的效果超棒。
第二步:蒸汽涂层。
家里有加湿器的姐妹们注意了。用冷开水灌满水箱。记住，这不是自来水。然后加入2滴芳香精油，用温水洗脸，打开加湿器，把喷雾调到最大。哇！你见过你脸上的小水滴吗？美容院的冷喷机也是同样的原理。
如果你喜欢热喷涂，那很好。可以用电热杯或者找个小脸盆，倒入热水，等蒸汽冲上来，先用手掌试一下温度，再把脸放在上面熏蒸，可以有效的排除毛囊内的污垢。需要提醒的一点是，熏蒸时间根据不同肤质而有所不同。干性皮肤最多3分钟，中性皮肤5分钟左右，油性皮肤可以适当延长，但不能超过10分钟。
第三步:保湿喷雾
我们可以把矿泉水和开水混在一起，放在有喷头的小瓶子里，然后放在随身的包里，一切就OK了。当你在工作时，在空调房或电脑前，你可以轻轻按下喷头，将水直接喷在脸上，并用手轻轻拍打。在给皮肤补充水分的同时，可以增加皮肤弹性，拉伸脸上的细纹，延缓皮肤衰老。坚持下去，你会发现自己越来越漂亮！
建议喷洒前用化妆棉轻轻擦拭脸上的灰尘和油脂。另外，喷的时候不要离脸太近，喷到脸上一定要有雾，以免影响效果。
明星榜样:周迅
周迅很舍得省下每一分钱，是个绝对“小气”的环保女星。她以前穿的抹胸小洋装，已经出现在很多公开场合。面对大家的讨论，她很淡定:其实我做了一些小改动，去掉了垫肩，胳膊上加了一对袖子。一件衣服只穿一次就不穿了，我觉得很可惜。我觉得节约的态度就是环保的态度。
第二步:打造白皙无瑕的肌肤。
“小气”的美女真的到家了，材料也便宜好买。比如豆腐，隐藏在某大菜场的美容专家。一块钱可以买6个，不仅可以做出色香味俱佳的瘦身美容菜，还可以用来做美白面膜，让皮肤像豆腐一样白嫩。
美颜焦点1:内外兼修
在这里，我想告诉大家，在使用大豆油作为美容材料的时候，外敷和内服的效果是最好的。将大豆油与适量鲜牛奶、蛋清混合后放入冰箱冷冻室冷藏。每次使用前半小时取出，洁面后涂于面部，轻轻按摩，让液体尽量渗入皮肤，20分钟后冲洗干净。使用一个月后，你会发现脸上的斑点变淡了，皱纹明显改善了，肤色也会自然健康。
使用两个月后，细小的皱纹会变平，斑点会变小并逐渐淡化，皮肤会感觉细腻光滑。
另外，洗澡后，在一杯水中加入一些大豆油，搅拌均匀，分几次喷洒在身体的每个部位，然后适当按摩，可以有效改善皮肤干燥脱皮的现状。
小贴士:很多女性经常会出现面部皮肤发红脱皮的情况。这个时候，大部分人会误以为自己的皮肤口渴了，只需要表面补水。皮肤口渴是真的，但本质上，最好是通过改善人体内部的“供水系统”来改善皮肤缺水缺油的现象。
美容重点二:祛斑除臭
日晒、用脑过度、劣质化妆品都有可能造成黑斑。平时可以口服维生素C和B，可以预防和减少黑斑。不过，这里要告诉你的是另一种方式。即把大豆油加热到37℃左右，加入适量的蜂蜜，然后把纱布泡在油里，拿出来盖在脸上，20分钟后取下，既滋润了皮肤，又有去斑去皱的功效，适合皮肤特别干燥的冬天。
而且都市女脚因为工作需要经常穿丝袜，或者作为一个时尚美女，你为了和衣服搭配好看，长期穿皮靴。白嫩的玉足，即使天天洗也难免会产生异味。可以在洗脚水中滴少量醋和大豆油浸泡10分钟，或者在洗脚后用大豆油按摩脚部皮肤，都可以摆脱尴尬的异味。
温馨提示:一定要注意油量。低碳时代，一切都要从环保和经济出发。而且如果用的油太多，会让皮肤非常油腻，皮肤无法充分吸收。另外，负担太重，会适得其反。一般来说，一次3-5滴就够了。
美容重点三:卸妆
上妆，在基础化妆品中滴1到2滴大豆油，均匀擦在脸上，肌肤立刻变得明亮生动；卸妆时，在化妆棉上滴两滴大豆油卸妆。可以卸妆，包括标榜防水的化妆品，非常有效！
小贴士:如果想减碳，做饭的时候尽量减少炒菜的次数，多煮蔬菜，既不会破坏蔬菜的结构，又营养又环保。另外，在家做饭炒菜，吃饱就行，不要炒菜。做好饭菜，节约能源，减少碳排放。
3号搜宝贝:紧致瘦身霜
在精致的银勺搅动下，品味着家的温暖和爱人的温柔，你有没有想过，香醇可口的咖啡也能帮你减肥？两年前，欧美流行一种通过咖啡“诱导生热”原理来降低食欲的方法，这种方法很安全，不会让体重反弹。但是，我不提倡喝咖啡减肥。咖啡是皮肤的敌人。所以，我这里要教你的是咖啡的几种外用方法。
美颜焦点1:紧凑，我要更紧凑！
煮好的咖啡渣就这么扔掉了吗？不，请不要。用它按摩不仅能使皮肤光滑，还能紧致皮肤，美化皮肤。如果用咖啡渣来配制咖啡液，会在容易堆积脂肪的小腹、大腿、腰部、臀部等部位，沿着血液和淋巴流动的方向慢慢向心脏移动，从而达到分解脂肪、减肥的效果。如果在洗澡的时候按摩，效果会更好。
温馨提示:如果你非常喜欢咖啡，请不要空腹喝咖啡。因为咖啡可以刺激胃酸分泌。有胃病的人，尤其是胃溃疡患者，更要谨慎。这种按摩方法是最适合孕妇减肥的方法，刺激性小，有助于抑制脂肪的出现，帮助准妈妈尽快恢复身材。
美容重点二:针对性瘦腿，效果太明显了！
家里有不喜欢的咖啡粉，或者在橱柜里发现过期的咖啡豆怎么办？扔掉太可惜了。我们把它做成瘦腿膏吧。取适量咖啡粉(咖啡豆可以磨成粉)，再取一些橄榄油或植物油。将咖啡粉与植物油混合后，以螺旋方式涂抹在大腿和身体其他想要减肥的部位，并用保鲜膜包裹。再结合一些简单的练习，比如快走10分钟，或者坐在椅子上扭动上半身，踮起脚尖收腹，这些练习可以事半功倍。这款自制瘦腿霜可以促进皮肤的血液循环，避免脂肪团的产生，使大腿等皮肤更加紧致。
小贴士:这种咖啡瘦身法不仅适合大腿。你在按摩膏里加入适量的咖啡粉，每天从脖子、下巴到脸颊轻轻按摩15-20分钟，对收紧脸颊、双下巴也很有效。
美容重点三:细致收缩，毛孔太小看不见！
许多人不喜欢喝那种袋装速溶咖啡，因为它远没有手工研磨的咖啡香。但是不要就这样鄙视它。用它来做毛孔细密的面膜，可以有很好的美容效果。
先将鸡蛋煮熟，将蛋白捣成泥状，然后倒入袋装咖啡中搅拌。在此期间，加入少量热水，使咖啡颗粒变软，以利于蛋白质和咖啡更好的融合(记住，水不能太多)。将蛋白咖啡搅拌均匀，放入带盖的密闭瓶中，直至凝结成糊状。每晚睡前均匀涂抹于面部，第二天早上醒来用温水洗净。你会发现自己松弛的皮肤变得紧绷，20岁的皮肤又白又亮。
小贴士:一般来说，少量的咖啡因可以让你思维清晰，减少疲劳，更专注于工作，甚至美容，而摄入过多则会产生头晕、心跳加快等副作用。建议每天喝1到3杯咖啡就够了。