用精油刮痧真的能减肥吗？它的原理是什么？

精油有减肥的作用，但是效果有限。主要靠运动、饮食等方面来达到真正的减肥效果。

主要作用原理:精油可以疏通中医经络。通过身体对皮肤的吸收，达到“利尿”的效果，加速排毒。使用这类精油，一般吸收好的人会经常上厕所，但不会拉肚子。因为精油增加了人体的内循环，此时结合运动、饮食等。，可以达到减肥的效果，但是需要长期坚持，一两天，或者一两个月，效果都不会太明显。

可以试试张小子的轻薄舒缓精油，是一款瘦身精油。配合饮食和锻炼效果很好。我用了这个精油瘦了5斤，但是用了三个月。坚持做好运动和饮食，一定会有效果。