运动？瘦身(腿部)

楼上说的不对，肌肉是可以减的，因为其实一般有氧运动都是五五开减脂减肌肉，而且心率越大，有氧运动减肌肉的力度越大！比如动感单车等高强度有氧运动(但是想减腿就不要尝试动感单车了，因为它的主要受力区域在你的腿上。。。)

游泳是很好的方式，跑步也可以，但是需要一定的时间才会有效果(跑步40分钟以上，游泳1小时以上)。

不要踮脚走路，不仅不减腿，还能练出粗小腿。

另外，丰胸确实有增强肺活量的作用，而丰胸需要的是营养而不是运动。任何运动都只能让胸部越来越小(不运动的胖子没有平胸的，女运动员有几个胸大的？)。