什么时候减肥最有效？例假前后如何减肥？

丰胸最有效

这段时间千万不要减肥。

一开始没用。

其次，它对健康非常有害。

事实上，如果你在下午5点以后尽量不吃东西或喝水。

瘦身的效果很明显。

结合做一些呼啦圈等运动

效果更好。

你最好吃点豆制品。

这样可以使皮肤因减肥而松弛紧绷。

那些减肥药最好不要吃。

吃得太多应该对你的健康没有好处。