吃香蕉、猕猴桃、苹果能减肥吗？

空腹吃香蕉对身体不好。。苹果也是。。。苹果可以减肥，但是吃多了，苹果里面含有的一些东西会适得其反。。猕猴桃可以补充维生素，饭后30分钟后少量食用可以促进消化，达到减肥的目的。