围长60是什么概念？

女生腰围60属于正常偏瘦身材，女性腰围80 cm以下属于正常范围。最健康的腰围是身高的一半。测量腰围时要站直，手臂自然下垂，不要收腹，保持呼吸平稳。卷尺沿肚脐上缘水平测量腰部周围，肋骨以下为腰部最细处。

腰围的概念

腰围是通过肚脐中心的水平围长，或肋骨最低点与髂嵴上边缘的中点连线的围长，通过左右腰结的腰部水平围长。它是用软尺测量的。

腰围的大小通常受性别、年龄和身高的影响。正常男性的腰围比女生大，男性腰部最细的地方略高于肚脐，女性则更高。

腰围是反映脂肪总量和分布的综合指标，也是健康的重要指标。腰围数据来源于肩宽中面、肋弓下缘、髂嵴上缘。