一开始瘦了,后来越来越胖。。原因是什么? 一个是减肥进入平台期。瘦身站台是一种自然状态。减肥到一定阶段后,新陈代谢所需的热量也减少了。还有一种情况是使用了错误的减肥方法,导致减肥很难成功。减肥需要健康减肥,合理饮食,适量运动。还有一个就是努力不够。推荐你去看看塔尼特贝丽达的官方微博。关于减肥的知识非常有用。。。