为什么在健身路上这么拼?

我在朋友圈贴了一张健身前后的肚子对比。很多朋友问我:你为什么这么拼?你为什么对自己这么苛刻?你为什么对自己这么苛刻?你不胖!

我仔细看了一下,说这些话的都是瘦子,而且都是不费吹灰之力就能瘦下来的瘦子,甚至还有这样一群想尽办法变胖的瘦子!瘦子们,你们不懂胖子的生活!!!我发现有些人无论怎么吃都不会胖。其他大多数人,一放开吃,就会像膨胀的气球一样膨胀出天空。可惜我是后者。我是后者,胃口很好。遇到喜欢吃的东西就忍不住吃到饱,喜欢吃的东西还真多!热量这么高!

稍微克制一下就能瘦下来,稍微放松一下就胖了两圈。二十年来,我胖了又瘦了,没完没了地重复着。我的一生注定是和食欲和脂肪斗争的一生。

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言归正传。回答这个问题:为什么我要这样拼写?——

你不用问首先当然是我要美!想穿什么就能抱着,不会因为胖而穿不上;想拍更多好看的照片...这难道不是一个青春即将逝去的女人的梦想吗?

当然,梦想也可以只是梦想,想想就好,没必要去完成。完成了不也是这样生活吗?但我就是想试试,到底能不能做?——

对于一个又馋又懒的老太婆来说,健身减肥是不可能完成的任务吗?我只想试试我能坚持多久,能坚持多远。

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其实我觉得“坚持”这个词并不总是正面的。这个世界上有太多的东西,即使坚持也无法得到。如果你在职场上坚持努力,不一定能达到你的预期;如果你坚持学习,你不一定能取得最好的成绩。如果你坚持一段感情,可能不会长久;你孤注一掷,坚持一个无望的人生梦想,但最后很可能空手而归。你所坚持的一切,最后未必能给你同样的回报。因为每一个结果都有太多的客观因素相互制约,相互影响。你不能完全控制你的世界。所以,我一直觉得梦想很重要。他们让一个人充满希望和活力,但更重要的是看清自己和现实。你必须学会在适当的时候放弃一些东西。

但是我发现你唯一能控制的就是健身。

你不需要和外界竞争,也不需要其他因素成就你。你只需要战胜自己。健身可以说是世界上最公平的事情,谁付出谁就有收获。想想看,只有通过自己的努力才能达到目的,这难道不令人兴奋吗?

前几天刚看了一个官方号。店主说自己健身两年了,想要的马甲线还是没有,所以没有和自己过不去,只是保持身材。你看,马甲线不是那么容易出来的,是健身路上的“奢侈品”,很难遇到!

算了,马甲线我也不指望了。我是理性的,同学们!我的目标其实很简单,就是把体重维持在理想状态,把身体各部位的脂肪控制在合理的范围内。如果能摆脱自己积攒多年的游泳圈就好了。

也希望能通过健身改变自己的生活方式。之前我总是很懒,习惯吃到饱,然后就靠在所有能靠的地方,保持我的“葛优瘫”。我可以坐着不站,也可以躺着不坐。是时候改变了。有人说,如果你开始注意自己的健康,你就老了。

人只有老了,才会开始注意到年轻时没有注意到的东西,才会开始在意年轻时曾经在意的一切。

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其实朋友们,不是我拼的。这只是你的幻觉。我所做的并不难做到。只不过是每天坚持锻炼,仅此而已。我会有意识的少吃点,但是平时还是抵抗不了食欲,还是会用“别错过这顿饭,吃完再减!”心灵麻痹自己,偶尔放纵一下。

减肥真的和年龄有关。前几年觉得减肥不难。我根本没运动。如果我少吃饭,我会减肥。年纪大了,就算吃的不多,运动的很努力,效果也没那么明显。

不知道能不能达到预期的目标。毕竟贪婪和懒惰是形容我最合适的四个字。当然,实现了最好,实现不了也没必要强求。

毕竟我是个老女人了,不能跟年龄和自然规律较劲吧?

但至少我可以欣慰的是,如果我得不到好身材,我会得到好的生活,健康的生活方式。

这样不好吗?