减肥小贴士

减肥就一定要做到:闭嘴，迈开腿！少吃高热量食物，尤其是晚上。多运动。男生可以打球，可以开心，可以减肥。夏天很热，也可以试试游泳，游泳很耗热量的！！祝你成功~