你认为身材管理应该从哪些方面入手？

其实身材管理要从很多方面入手。比如我们可以从食量入手，因为如果吃的很少，对我们的身体会有很大的帮助，时间长了会瘦很多。而且我们可以锻炼身体，这也是好的方面。如果我很有效，那么我感觉很好。