如何划分个人体质的科学瘦身?

①手脚冰凉者,喝芍药茶(芍药+大枣+蜂蜜),活血化瘀,促进瘦身。

②水肿者,饮薏仁绿茶(薏仁+绿豆+绿茶)温补身体,排出体内多余水分,每日三饮。

③代谢差者,喝半夏茯苓茶(半夏+茯苓+蜂蜜)补气、利尿、瘦身。