游泳可以减肚子吗?

虽然我大部分时间都在做其他运动,比如羽毛球,乒乓球,但是我觉得游泳是最锻炼身体的,肯定能减肚子,做仰卧起坐也没用。这样只能可塑性的提高我的腹肌力量。其实跑步是最方便的。游泳是一项很好的运动。城市的孩子要去游泳池,农村的孩子不要去深水区,去自己熟悉的水域。