女人太瘦的十大坏处。看完还羡慕瘦子吗?
9缺点9:贫血过于消瘦的人普遍存在营养摄入不均衡的问题,铁、叶酸、维生素B12等造血物质不足;因为吃得少,基础代谢率比普通人低,所以胃肠运动慢,胃酸分泌少,影响了营养物质的吸收,是贫血的主要原因。
此外,营养不良降低机体免疫力,容易出现继发性贫血。
10缺点10:脱发的主要成分是一种叫做鱼蛋白的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。太瘦的人,体内脂肪和蛋白质供应不足,所以头发频繁脱落,发色逐渐失去光泽。
此外,营养不良降低机体免疫力,容易出现继发性贫血。
10缺点10:脱发的主要成分是一种叫做鱼蛋白的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。太瘦的人,体内脂肪和蛋白质供应不足,所以头发频繁脱落,发色逐渐失去光泽。